读书起号 我要不要把读书定位在心理治疗这个领域呢？虽然我喜欢看这些书，但是我不想再看了，正如积极心理学关注那些成功的人一样，我的注意力要放在关注我想要的事情上。这并不是说，我要一律不分享，我分享那些我觉得好的书籍，但不会定位在单一的心灵治愈上。我希望我的生活是多元的，我希望我的生活是丰富多彩的。我知道哪些想法能让我心灵舒畅

2025.11.4 我决定走读书主播的路线，这是我昨天偶然刷到的，我觉得适合我的，首先不依靠超炫的剪辑，其次，我的形象也不是特别讨喜，不适合演那种特别夸张的形象。而且，做一个读书主播也能变相激励我多读一些书。先做着试试，下一步我要找10个对标账号，研究100个读书主播，然后再找出一个我要拍一个百分百模仿的视频。最后，我再发出我的第一个视频我要把我的注意力全都放在我想要做的事情上，其他消极的想法我不想去思考，它流过我的脑海就让它接着流走就可以了，我不要把它截住然后分析。