2026.3.5日记 过年回来这些天工作很忙，忙还不是让我难受的，只是总觉得领导不喜欢我，我很多时间都陷入自我怀疑，我有时候也能跳出这种消极思维的漩涡，但是总有不可避免的时候，当我陷进去的时候，我的胃和心脏就难受，身体上的难受又十分影响情绪。我在家锻炼的效果以及时长远不及去健身房，但最近有一件好事就是王者荣耀我确实有点开窍了，缘于我无意中刷到了职业教练的直播，然后搜了一下职业教程，很多细节说起来可能是老生常谈了，但是我确实进步了，我觉得最大的改变就是我不专注于杀人了，而是稳扎稳打，尽量别死，尽量多发育，这样越是不求多杀人人头反倒拿的不少。自然的规律可能就是这样，做好每一件小事，成果自然而然就来了。我得多出去走动，待在屋子里不定闷出什么病呢，待在屋子里容易胡思乱想，不如去健身房健个身，活动活动筋骨，至于那些胡思乱想的事，我懒得去想了，我有这时间我多琢磨有意思的事多好 啊。