让我们把那个问题暂放一边，先做点别的 做什么呢？做点爱自己的事情吧。那些问题都不是问题，把注意力和想法放在让你开心的事情上，让你爱自己。

2025.10.14开心事迹 感恩昨天机选了一注大乐透，竟然中了100块！虽然不算多，但这已经是我买彩票这么多年头一次中这么大的奖了。感恩自己身体健康，虽然没睡好，但是相比前两天嗓子疼的睡不着，肿的喝水都呛着已经非常好了。现在身体也恢复的差不多了，前几天身上一点热量都没有，非常怕冷，现在好多了

阅读《生命中的所有，都是为你而来》感悟小记 我应该对我所持有的信念做一次大检查——你认为自己应该有什么样的言谈举止？我的举止应该是稳重的，言语是幽默的，态度是礼貌的，我想让别人喜爱我我总看别人的脸色行事，不管是谁，我都恐惧和他正面对抗，我想让别人喜欢我，我总是处处示弱，我把自己放在了最低的位置上，我感觉我自己都不喜欢我自己。别人见面没跟我打招呼我都想半天是不是他不喜欢我。这些总让我烦恼。你应该如何穿衣打扮不穿花里胡哨的衣服，和我本人性格不搭

2025.10.9开心事迹 第一件事，我的体重降到156斤了，虽然是由于这两天生病吃不下饭导致的，但体重确确实实降下来了第二件事，我的嗓子本来早晨咽唾沫还疼的，结果一到工位，被邓总叫过去之后立马就懂事的不疼了，嗓子咽唾沫不疼简直是一件太幸福的事了第三件事，我觉察到我自己时不时对自己说，好多人都不喜欢你，但这是错误的，我知道这是我的大脑的错觉，我即使真有人不喜欢我，我更要喜欢我自己，做好我自己。

2025.09.26-开心事迹 首先今天睡得还是挺好的，虽然早上醒了一次，但是又睡着了第二件开心的事，就是我的体重终于下160了，158.9，虽然我的这个称不太准，但我一直是用这个称称的，我也确实减下去十多斤，我非常开心第三件开心的事，是昨天的，但我也想说，我成功的排查了一个交换机层面的问题，并且我对访问管理交换机更加了解了今天第四件开心的事就是上午我一直在精细车间忙，虽然忙一点，但是不用整天坐在工位上，还是很开心的。